72年的夏天

　　米勒一家似乎拥有所有人都梦寐以求的生活：豪宅、跑车、美满的家庭。在一个普通的日子，美丽的妻子萨拉（妮可·基德曼 Nicole Kidman 饰）迎接出差回家的丈夫，成功的钻石采购商凯尔（尼古拉斯·凯奇 Nicolas Cage 饰）。凯尔回家的同时青春期的女儿则艾弗瑞（丽亚娜·莱伯拉托 Liana Liberato 饰）瞒着父母偷偷溜出家门去参加朋友家的派对。可是天有不测风云，一伙由四人组成的抢劫团伙闯进米勒家，绑架了夫妇二人欲实施抢劫。艾弗瑞参加完派对回家也不幸撞到了家中正在发生的悲剧。面对丧心病狂的劫匪，米勒一家将怎样解除危机？他们是否会安然无恙？而这看似普通的抢劫背后是否又有不为人知的阴谋和肮脏的秘密？

　　雷纳德（让-吕克·文森特 Jean-Luc Vincent 饰）是一位小有名气的作家，而阿兰（吉约姆·卡内 Guillaume Canet 饰）则是一直负责雷纳德的作品出版和销售的编辑。虽然两人表面上看来是互惠互利的合作关系，但实际上，这两个男人之间的气氛非常的紧张，几乎到了一触即发的程度。　　某日，雷纳德完成了自己的新手稿，哪知道阿兰竟然拒绝将其发行公之于众，这成为了他们矛盾的爆发点。赛琳娜（朱丽叶·比诺什 Juliette Binoche 饰）是一位女演员，同时也是阿兰的妻子，其实很多年来，她一直维持着和雷纳德的地下恋情，这层特殊的关系也让这次爆发的冲突变得更加复杂起来。

　　三十五歲的淑貞和丈夫及老爺奶奶一起住在新界近郊，並在一家廉價麵包店當麵包師傅。她一直過着平凡的生活，直至誕下了一雙龍鳳胎，人生漸漸起了變化。　　成為母親為她帶來了各種壓力。丈夫從不主動參與育兒，即使同在卻如同缺席。儘管有一份全職工作，淑貞仍被理所當然地視為孩子們不分晝夜的主要照顧者，也因此是寶寶們發育不良、整天哭鬧時問責的對象。她和婆家因育兒方式及男女觀念而常有衝突。產後的各種身體變化亦令她煩惱不堪。當她因為照顧孩子而失去了她所熱愛的工作時，她的世界崩塌了起來。　　她努力想要成為「好媽媽」，卻在過程中不知不覺地被蠶食得只剩空殼。她沒法堅持下去了，她迫切地尋找一個即時的出口，即使那是通往悲劇的出口。